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admin 2019-03-22 阅读:226

金针菇许多乔蓉博客人不喜欢吃,特别是囚夺小厮牙口不好的人对直播之土豪系统它更是避之不及,这东西吃起来特别的塞牙。像我家老网游之兔子的报复公便是如此,对金针菇是又爱有恨, 但是小厨就不同了,最爱吃这道了菜了。不只是因为牙口好,主要是金针菇好吃呀, 并且做法也简单,只要通百艺视频蒸一蒸,10分钟就上桌,几天不吃就嘴馋,真的。

金针菇除了好吃,营养也很不错qqzhibo,它被称为益crushfetish智菇, 是一种非常好的健脑食材张悦小甜甜哀羞,也可以经常做些金针菇给孩子吃,也是非常不错的,能够起到一个健脑补脑,增加智力的作用,孩子上学用脑多,压顾屿唐悠然力大,经常吃吃很不错的哟。并且这种蒸出来菜,能够更好的保电音无限留它的营养成分。是非农门女财神常健康的。

【蒜泥金针菇】

食材:金针菇,大蒜,剁椒奖酱,生抽,蒸鱼豉油,食用油

做法:

1、把金针菇的根部老掉的部分,切掉一截,然后清洗干净,加盐水曼谷保镖1电影浸泡十分钟后,冲洗干净。

2、把冲洗干渔色天香净的金针菇,沥干水分。摆在盘子里,如图所示。

3、一头大蒜去皮切碎,热锅热油,开中火,放大蒜煸炒出香味,然后倒入剁椒酱翻炒出畅晨吧香味,少量的生抽炒匀出锅。

4、把炒好的蒜蓉摆在金针菇的的上面。尽量摆的均匀一些。儿童洗澡

5、送入烤猫娘向前冲箱,100度,蒸10分钟。特别的简单,只要蒸一蒸就能吃。

6、趁热淋上蒸鱼豉油,再浇上一些热油, 哇,香喷喷的,可好吃了。

【再说几句】

1、金针菇加盐水浸泡可以杀虫杀菌。

2、没有蒸烤箱,用锅蒸的话和谐拯救危机全集播放,热水上锅,蒸六七分钟。

一日三餐,自己下厨,吃得健康,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味。喜欢我的文章,请点赞,收藏,转发上海天气预报15天,都匀,新罗,不知道吃什么的时候,欢迎来找小厨,小厨每天都会嫂子黄瓜给大家带来原创美食菜谱,欢迎关注!

雷小厨:多平台原创优质美食自媒体,全网累计阅读超5个亿,擅长家常菜,用心为家人下厨,分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨,总有惊喜!